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舌の表面が
白くなっていませんか？
写真のようなものを
舌苔（ぜったい）
と言います👅
舌苔とは
たべかすなどが
舌の表面に
付着してできる
細菌の塊です🦠
舌苔は高齢者に限らず
誰にでもできます😫
口呼吸、喫煙、ストレス、
ものをよく噛まない
ことなどが原因で
舌苔がさらに
できてしまします💦
舌苔ができることで
ウイルスが体内に
侵入しやすくなって
しまいます😭
なので舌を清潔に
保つことで
インフルエンザの
予防にもなります✨
一度鏡で
舌が白くなっていないか
確認してみて下さい♪
気になることなど
ありましたら
お気軽に
ご相談下さい💚
